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Champs d’action thérapeutique

Mes compétences thérapeutiques sont adaptées à un public de tout âge, principalement sur les problématiques suivantes :

  • Troubles liés à des traumatismes ou à des facteurs de stress : stress post-traumatique, trouble de stress aigu
  • Troubles anxieux : Crises d'angoisse, attaques de panique, phobies, TOC
  • Dépression
  • Troubles addictifs
  • Troubles du sommeil

Vincent Collato

Psycholoque clinicien
Psychothérapeute EMDR

Déontologique et éthique, ma démarche thérapeutique auprès de mes patients est orientée par une bienveillance et une empathie primordiale.

Mon expérience s’est développée dans la prise en soin de patients souffrant de maladies neurodégénératives. Mes compétences dans le domaine psychothérapeutique m’ont amené à me tourner vers l’exercice libéral.

L’entretien psychologique est un accompagnement ainsi qu’un partenariat : le psychologue est une épaule sur laquelle le patient s’appuie afin de se mouvoir progressivement vers une autonomisation et un soulagement psychique.

Les approches psychothérapeutiques modernes sont le fer de lance de ma pratique : l’EMDR (eyes movement desensitization and reprocessing) et les thérapies comportementales et cognitives (TCC), classées parmi les thérapies dites brèves.

Accompagnement

L’objectif est de créer un partenariat confortable et sûr, où nous travaillons ensemble pour atteindre ensemble un but commun.

EMDR

Protocole de soin complet de désensibilisation et de retraitement des traumatismes.

Mindfulness, gestion des émotions

Méditation en pleine conscience, affiner l’écoute de nos émotions et sensations pour mieux agir dessus.

Gestion du stress et relaxation

Accompagnement axé sur différentes techniques de respiration et de renforcement des ressources positives, entrainement pratique progressif.

Entretien de soutien psychologique

Entretien dit classique. Ecoute et échanges afin d’amener le patient à de nouvelles réflexions.

Soutien aux familles et aidants de personnes âgées dépendantes.

Jeux de rôle et psychopédagogie sur la communication verbale et non verbale avec des personnes âgées dépendantes et des personnes atteintes de maladies neurodégénératives.

Qu’est-ce que l’EMDR ?

Mise en lumière par Francine Shapiro (prix Sigmund Freud), la thérapie EMDR, (Eye movement desensitization and reprocessing) est une thérapie des émotions, indiquée pour toute problématique incluant un choc traumatique.

L’EMDR a prouvé son efficacité. Elle est scientifiquement reconnue par la haute autorité de santé HAS ainsi que par l’organisation mondiale de la santé, l’OMS. Validée pour les états de stress post-traumatique (ESPT), elle est également efficace dans le traitement des troubles anxieux ainsi que dans certaines problématiques dépressives.

Lorsqu’un événement désagréable se produit, notre psychisme met naturellement en place des processus d’adaptation afin de pouvoir intégrer et archiver cette expérience vécue dans nos réseaux mémoriels. On appelle cela le « TAI », le Traitement Adaptatif de l’Information. Cette expérience est archivée en mémoire et ne provoque alors pas de perturbation.

Malheureusement, il arrive qu’un événement soit si violent, brusque ou perturbant que notre traitement adaptatif de l’information est submergé par la décharge émotionnelle causée par cet évènement traumatique. La conséquence en est une impossibilité à digérer et à archiver cet évènement dans notre passé. Cette impossibilité cause le traumatisme.

L’EMDR par la stimulation bilatérale alternée des yeux, permet de relancer le traitement adaptatif de l’information qui s’est enrayé lors du traumatisme. Cette thérapie réactive l’action d’homéostasie, c’est-à-dire d’auto-guérison du corps et va permettre en soit de retraiter le souvenir traumatique.

Lorsque vous vous blessez physiquement, lorsque par mégarde vous vous coupez avec un ustensile ou un outil, le processus de cicatrisation s’instaure de lui-même. Avec le temps la plaie se referme naturellement et ne laisse qu’une trace indolore, cicatrisée. Parfois il arrive qu’une plaie s’infecte et que la douleur perdure et se réactive d’elle-même dans le présent.

Il en va de même pour les blessures psychiques telles que les traumatismes.

L’EMDR permet de relancer ce processus naturel de « cicatrisation psychique ». Ainsi un événement traumatique sera retraité, vidé de sa décharge émotionnelle et pourra cicatriser.

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